Yhdysvaltain terveysministeriön rahoittamassa tutkimuksessa on havaittu, että glukosamiinista ja kondroitiinista voi olla apua niille, joilla nivelrikon aiheuttama kipu on kovin.

Tutkimuksessa oli mukana 1600 ihmistä, joilla oli polven nivelrikko.
Heidät jaettiin ryhmiin, jotka saivat glukosamiinia, kondroitiinia, molempia ravintolisiä, Celebra -tulehduskipulääkettä tai lumelääkettä.

Puolen vuoden kuluttua
75 % keskivaikeasta tai vaikeasta kivusta kärsineistä ja joko glkosamiinia ja konroitiinia tai Celebraa käyttäneistä oli kokenut kivun lievittyvän, kun taas lumelääkettä syöneillä vain puolella oli särky helpottunut.

Kovimmista kivuista kärsineet saivat eniten helpotusta, mikä selittynee sillä, että mitä kovempi kipu, sitä helpompaa on havaita sen lievittyminen.

Glukosamiini ja kondroitiini sekä MSM valmisteita saat meiltä !
Katso MSM - sivut

Asiaa nivelrustosta / nivelnesteestä ja niiden tehtävistä:
– Nivelrusto on joustavaa, liukasta kudosta, joka ohuena kerroksena peittää luun päät liikkuvissa nivelissä ( hyaliini- eli lasirusto)
– Nivelen ympärillä on tiivis kapseli, nivelpussi, jonka sisältämä sitkeä nivelneste rustopintojen välissä vaimentaa iskuja ja on ehkäisemässä kulumista vähentämällä kitkaa.
– Terveessä nivelessä nivelnestettä on vain muutamia tippoja.
– Rustossa ei ole veri- eikä imusuonia, nivelnesteellä on olennainen merkitys rustokudosten ravinto- ja kuona-aineiden kuljettamisessa.

Glukosamiini
Glukosamiini voitelee niveliä.

Tärkeä nivelten voiteluaine on hyaluronaani, joka muodostuu useista peräkkäin ketjuuntuneista glukosamiinimolekyyleistä.
Nivelen rustosolut muodostavat glukosamiinia glukoosista eli rypälesokerista. Jos rustosolut eivät pysty muodostamaan uutta glukosamiinia samalla tahdilla kuin sitä hajoaa, syntyy ongelmia sekä nivelnesteessä että rustoaineessa. Näin ollen glukosamiinivalmisteen käytöstä voi olla merkittävää hyötyä suun kautta otettuna rakennusaineena ja voiteina ulkoisesti käytettynä; kun se aktivoi rustosoluja tuottamaan lisää rustolle ja nivelnesteelle tärkeitä rakennusaineita, solut voivat uusiutua.

Kondroitiini
Kondroitiini rakentaa rustoa.

Tärkeimpiä rustokudoksen rakennusosia on rustosolujen tuottama kondroitiinisulfaatti. Kun sitä kiinnittyy vieri viereen harjasten tavoin proteiiniytimen ympärille, muodostuu vettä tehokkaasti sitovia yhdisteitä, proteoglykaaneja. Niiden kiinnittyessä puolestaan pitkiin hyaluronaani- (hyaluronihappo-) rihmoihin syntyy verkkomaisia rakenteita, jotka yhdessä kollageenisäikeiden kanssa muodostavat vettä sitovan ja lujan, sitkeän ja joustavan ruston perusaineen.

Terve elimistö uusii rustoa jatkuvasti sitä mukaa kuin sitä hajoaa.
Uutta rustoainetta ei kuitenkaan voi muodostua tarpeeksi, ellei kondroitiinisulfaattia ole riittävästi saatavilla. Seurauksena on nivelpintojen kulumista.
Kondroitiinisulfaatti myös ehkäisee hajottavia entsyymejä purkamasta rustoainetta.

Siten kondroitiinisulfaatin nauttiminen ravintolisänä ylläpitää ruston hyvinvointia paitsi hillitsemällä ruston kulumista, myös edistämällä uuden ruston muodostumista.

Saanti / lähteet:
Kondroitiinisulfaattia ja hieman glukosamiinia:
Haikalat (Piikkihai – laji Squalus acantias).
Glukosamiinia:
Vihersimpukka (Äyriäisen kitiinikuori)

Glukosamiinisulfaatin ja kondroitiinin imeytyminen elimistössä:
Ravintolisänä otettaessa kondroitiini ja glukosamiinisulfaatti hajoavat ruuansulatuksessa pienempiin osiin ja imeytyvät verenkiertoon, josta ne kulkeutuvat lopulta nivelnesteen välityksellä ruston ylläpitämiseen ja suojaamiseen.

Turvallisuus:

Hainrusto ja vihersimpukka eivät yleensä aiheuta allergioita, koska ne on valmistettu muusta kuin lihasta!

Annostus:
otetaan 400 – 800 mg päivässä, jompaakumpaa tai molempia yhdessä, pitkänkin aikaa käytettynä.

Uusimman tutkimuksen mukaan jopa 2000 mg kondroitiinisulfaattia tai 1200 mg glukosamiinia annettuna eivät ole aiheuttaneet sivuvaikutuksia ihmisille.
(Hathcock 2007)

TUOTTEET JA HINNAT LÖYTYVÄT VERRKKOKAUPAN SIVUILTA
VERKKOKAUPPA!
www.kuntositi.com